Что делать, если нет денег: как питаться правильно, чем заняться, что делать если нет денег вообще совсем

Работать удаленно

Когда не хватает средств на жизнь, необходимо начать экономить, вспомнить всех своих должников и одновременно искать подработку.

Жить в экономии

На период финансовых трудностей придется забыть о дорогостоящих и ненужных покупках. Продукты лучше покупать на базаре по заранее подготовленному списку. Если делаете покупки в супермаркете, то на входе вместо тележки возьмите корзинку и рассчитывайтесь только наличными деньгами. Что касается одежды, то пересмотрите свой гардероб и все ненужные вещи продайте через Интернет.

На распродажах и акциях можно приобрести нужные товары по выгодным ценам. Главное правило – покупайте акционный промпак только если вам нужно более 50% товаров из него. Не стоит приобретать набор «шампунь кондиционер маска», если вы нуждаетесь только в маске для волос.

Продуктовые магазины устраивают распродажи для своих постоянных клиентов, предоставляя бонусы за постоянные покупки. Для участия в программе приобретите бонусную карту и используйте ее при каждой оплате. Накопленные баллы в последствии можно обменять на товары или хорошую скидку.

Правильно питаться можно и со скромным денежным бюджетом.

Соблюдайте несколько правил:

  • Колбасу и сосиски замените на курицу. Такое мясо стоит дешевле и насытиться им можно быстрее.
  • Зимой цены на фрукты и овощи увеличиваются в несколько раз. Чтобы не переплачивать на продуктах, готовьте замороженные смеси овощей с лета.
  • Готовьте еду дома. Откажитесь от полуфабрикатов. Они не только вредят здоровью, но и дорого стоят, учитывая размер порций. Например, популярные каши быстрого приготовления, сладкие йогурты содержат много сахара и искусственные ароматизаторы.
  • Замените пакетный чай на листовой.
  • Суп-пюре – это не только полезное, но и экономичное блюдо. Найти рецепт из любимых ингредиентов не составит труда.

Досуг – это неотъемлемая часть жизни. Можно активно проводить время без значительных финансовых расходов.

Можно организовать чаепитие на дому, которое будет сопровождаться настольными играми, караоке, общением или просмотром телепередач.

Что делать, если нет денег: как питаться правильно, чем заняться, что делать если нет денег вообще совсем

Вы давно ходили на экскурсию по родному городу? Можно организовать небольшую прогулку по центру, посетить выставки, поваляться в ИКЕА на диванах и т. д. Если вы живете вдали от мегаполиса, устройте вылазку в лесопарк или отдохните на берегу речки с бадминтоном. В зимний период устройте соревнования на лыжах, сходите в парк, покатайтесь на санках с горок.

В всемирный день культурного наследия (18.04) и в день музеев (18.05) вход в заведения культуры бесплатный. Некоторые заведения даже устраивают «Ночь в музее».

Летние каникулы можно провести в поисковом или трудовом отряде. Вас ждет масса впечатлений, новых встреч и возможность заработать небольшую сумму денег.

Временные подработки позволяют не только деньги заработать. Если вы решили сменить сферу деятельности, то временная работа в новой должности как раз поможет окончательно определиться с выбором. Возможно, вы поймете, что вам не нравиться заниматься тем, что раньше казалось интересным. Даже пару месяцев работы принесут новый опыт и связи.

К тому же некоторые временные вакансии оплачиваются выше, чем постоянные. Например, срочная работы системного администратора, дизайнера или PR-менеджера будет стоить дороже, чем штатного сотрудника. Временная должность будет служить основой для дальнейшего карьерного роста, при условии, что вы приобретете необходимый опыт и навыки.

Если кажется, что большие зарплаты есть только в Москве, а переехать туда возможности нет, потому что дома держит ипотека да и ребенка только-только удалось пристроить в детский сад, знайте: не все потеряно. Работать на столицу можно и из своего родного города — через интернет.

Вот несколько вакансий для удаленной работы, куда возьмут без опыта.

Специалист службы поддержки. Консультантам не обязательно находиться в том же городе, что и компания, — достаточно иметь доступ по телефону в рабочие часы. Такие вакансии предлагают, например, службы аренды автомобилей: за занятость 2/2 заплатят 19 500—40 000 Р.

Личный помощник. Часто руководители нанимают сотрудника для выполнения множества мелких поручений. Сфера обязанностей может быть разной: кто-то перекладывает на сотрудника часть задач по организации рабочего процесса, например подготовить материалы для встреч или составить планы на рабочий день. Кому-то требуется помощник в личных делах: купить жене подарок или заказать билеты для поездки на море.

За такую работу платят 20 000—30 000 Р в месяц, но ожидают, что сотрудник будет на связи 24/7.

Рекрутер. Чтобы начать работать рекрутером и уже самому помогать другим людям искать работу, а фирмам — сотрудников, опыт не требуется: многие агентства готовы брать соискателей на обучение. Платят обычно сдельно: чем больше договоров заключили с вашей помощью, тем выше зарплата.

Если вакансий в родном городе нет, можно поискать их в чужом — например, устроиться работать вахтовым методом и жить на два города: в одном зарабатывать деньги, а в другом их тратить.

Вахтовики — это не только моряки, нефтяники и строители. Вот еще несколько идей.

Инженер-дефектоскопист. Если у вас техническое образование, можно пройти переобучение на специалиста, который контролирует качество сварных швов — и отвечает за то, чтобы конструкция держалась долго. Заплатят за такую работу 30 000 Р.

Диспетчер в торговый центр. Придется следить за видеокамерами и противопожарной системой, принимать заявки от арендаторов и координировать работу аварийных служб. За график работы 15/15 заплатят от 25 000 Р в месяц.

Пока нет задач ‒ прокачивай навыки

Если нет ограничений на доступ в интернет, займись саморазвитием. Главное ‒ будь последовательным и доводи начатое до конца.

Полученные навыки пригодятся тебе и для карьерного роста. Выбирай занятие по душе и больше не жалуйся на скуку.

Самая большая сложность ‒ выбрать то, что нравится.

Если курс полезен по работе ‒ почему бы работодателю не оплатить твоё обучение? От этого все только выиграют. В любом случае спроси босса.

Самые известные платформы ‒ это Coursera, Открытое образование, Geekbrains, Лекториум. Здесь множество и платных, и бесплатных курсов. Изучать можно что угодно ‒ от теоретической физики до китайского языка.

Определись, что тебе интересно, и запишись на курс.

Умение редактировать фотографии пригодится всегда. А может быть, в тебе крепко спит талантливый пикчер?

Самые популярные бесплатные фоторедакторы ‒ Фотошоп Онлайн, Canva, Crello, Pixlr, Fotor.

Кстати, когда освоишь фоторедактор ‒ будет чем занять свободное время.

Ещё один отличный способ провести время ‒ читать профессиональную или художественную литературу. 

Что делать, если нет денег на одежду

Даже без денег можно обновить гардероб, а при желании стать модницей. Однако пожертвовать в этом случае придется своим временем и трудом.

Первым делом перетряхните свой гардероб. От заношенных старомодных и потертых вещей сразу избавляйтесь. По фен-шую, если избавиться от чего-то ненужного, то на его месте обязательно появится что-то нужное. Возможно в раскопках шкафа вы найдете вещи, о которых совсем забыли.

Далее почистите и постирайте старые вещи. Возможно, вы не носите любимую кофту из-за въевшегося пятна. Завершающий этап – сложить готовые комплекты из одежды, дополнить их аксессуарами и обувью. Советы по комбинированию одежды можно поискать у модных блогеров.

Даже в самом маленьком городе можно найти стоки, секонд-хенды, распродажи и социальные магазины. Ассортимент в них очень широкий часто появляются качественные вещи, которые можно приобрести по выгодной цене. Для этого необходимо узнать расписание завозов и посещать магазины на второй или третий день после обновления ассортимента.

Убивай время и получай за это деньги

Опять в большинстве случаев заработать получится с помощью интернета.

Попробуй фриланс

Если ты можешь что-то делать удалённо ‒ попробуй найти покупателей на свои услуги. 

Хорошо и грамотно пишешь ‒ можно стать копирайтером или редактором. Айтишники могут брать заказы на удалёнку. Маркетологи тоже могут одновременно вести несколько проектов.

Можно писать на заказ рефераты и курсовые. Можно сочинять поздравления в стихах. В общем, вариантов много.

Что делать, если нет денег на телефоне

Очень часто возникает ситуация, когда необходимо срочно позвонить, но баланс пустой и возможности пополнить его нету. Сегодня операторы предлагают клиентам несколько вариантов решения данной проблемы.

Взять в долг у оператора мобильной связи

Клиенты МТС могут воспользоваться услугой «Обещанный платеж», если остаток на счете не превышает – 30 руб. С ее помощью можно получить на три дня до 800 руб. на счет (чем больше тратите, тем больше оператор готов одолжить):

  • при ежемесячных расходах до 300 руб. – получите 200 руб.;
  • при ежемесячных расходах от 301 до 500 руб. – получите 400 руб.;
  • более 500 руб. – 800 руб.

Услуга предоставляется на платной основе. За кредитные деньги придется заплатить от 7 до 50 руб.

Для активации необходимо:

  • набрать на телефоне: ✶111✶123#.
  • позвонить на номер 111 и следовать инструкциям оператора.

Попросить родных пополнить вам счет

* 143 * Номер абонента (в любом формате) #

Главное преимущество услуги заключается в том, что отправить сообщение можно, находясь в национальном или международном роуминге.

Скинуть бесплатную смс или звонок за счет абонента

Клиенты МТС могут воспользоваться услугой «Перезвони мне», попросив другого абонента набрать свой номер. За день можно отправлять 20 запросов. Адресат получит сообщение с текстом «Перезвоните, пожалуйста», в котором будет указан номер телефона и дата отправки запроса. Сообщение можно отправлять на все сети мобильных операторов в России.

Для активации услуги нужно отправить команду: *110* номер абонента (10 цифр) #.

Заблокировать или разблокировать возможность получения СМС осуществляется через команды *110*0# и *110*1# соответственно.

Альтернативный способ – совершить бесплатный звонок через интернет. Например, через сервис «Звонки.Онлайн». Это бесплатная услуга.

Необходимо:

  • иметь ПК, подключенный к интернету с микрофоном и динамиками;
  • зайти на сайт «Звонки Онлайн»;
  • ввести в специальном окне номер телефона в международном формате.

Совершать бесплатные звонки можно и через мессенджеры Skype, Viber, WhatsApp. Звуковые и видео сообщения между абонентами одной сети (мессенджера) бесплатные, но на такие звонки тратиться много интернет трафика. Поэтому лучше всего совершать их через WIFi. Точки доступа к бесплатному WIFi находятся во всех торговых центрах, а также в некоторых общественных местах.

Кому вы нужны, позвонит вам сам

Можно и вовсе не пополнять счет. Сегодня существует масса мессенджеров для общения через интернет. Даже если пакеты МБ на телефоне закончились, следует установить версию мессенджера для ПК и продолжать общение с друзьями. Не стоит забывать, что звонки по мобильному телефону между абонентами одного оператора бесплатные, даже если баланс счета минусовый. Те, кто захочет решить срочный вопрос, могут позвонить самостоятельно.

Сделай всё, что так долго откладывал

Когда работа кипит, до многих дел руки просто не доходят. Да, монитор пыльный, но прямо сейчас наводить чистоту некогда ‒ а потом об этом забываешь.

Или в очередной раз сохраняешь суперважный документ на рабочий стол ‒ а удалить, конечно, нет времени.

Поэтому ‒ займись рутиной и подготовкой к завтрашнему дню.

Что делать, если нет денег: как питаться правильно, чем заняться, что делать если нет денег вообще совсем

В уборке нуждается и рабочее место, и десктоп.

Вытри пыль, разбери документы и папки, выбрось ручки, которые давно перестали писать. Заправь степлер, наконец. Чем меньше вещей на столе ‒ тем легче дышится и работается.

Наведи порядок и в компьютере ‒ удали лишнее, почисть корзину, разбери рабочую почту. Проверь список закладок ‒ найдёшь много интересного. Всё лишнее убери.

Прибирайся раз или два в неделю ‒ этого достаточно.

Да, это очень важно. Что можно планировать? Да всё ‒ начиная от рабочей недели и до рутинных домашних дел.

Подумай, какие списки облегчат тебе жизнь. Возможно, тебе поможет план рабочего дня. Или меню для семейных ужинов на всю неделю. Или список задач на завтра.

Свободный час на работе ‒ идеальное время для того, чтобы спокойно подумать и чётко всё распланировать. А также вычеркнуть выполненные дела из предыдущего списка.

Если в твоей работе нужны какие-то шаблоны ‒ подготовь их в свободное время.

Если нужна информация ‒ поищи надёжные источники.

Распечатай нужные бланки или сделай заготовки на завтра. Когда понадобится оперативность ‒ не придётся отвлекаться на мелочи.

Помоги коллегам

Может быть, кто-то нуждается в помощи? Если у тебя есть время и возможность ‒ помоги коллеге. 

Конечно, речь не о том, чтобы делать всю работу за кого-то. Но если у тебя работы нет, а у коллеги её слишком много ‒ почему бы не помочь? Это и есть работа в команде ‒ коллеги тебе тоже помогут.

Чем заняться, если денег нет

Что делать, если нет денег: как питаться правильно, чем заняться, что делать если нет денег вообще совсем

Если вы задаётесь вопросом, где заработать, то вероятно деньги нужны вам как можно скорее. Чтобы помочь с решением этого вопроса, рассмотрим ниже лучшие идеи чем можно заняться, чтобы заработать деньги, которые даже не требуют вложений и дают быстрый результат.

В настоящее время люди разных специальностей подрабатывают в интернете, а многие выбирают такую работу в качестве основной. И это легко объяснить – здесь вы не имеете ни пространственных, ни временных ограничений в работе.

Возможные идеи для заработка в интернете:

  • писать оригинальные статьи на заданные темы;
  • заниматься моделированием и дизайном;
  • обрабатывать видео-файлы;
  • программировать;
  • верстать интернет-сайты.

Женщины в декрете зачастую сталкиваются с недостатком денежных средств. Они начинают искать подработку, которая будет приносить прибыль, но не потребует огромного количества времени, чтобы иметь возможность заниматься ребёнком.

Ниже представлены самые популярные варианты на чём можно заработать деньги женщинам, находящимся в декрете.

Такой вариант подходит женщинам, которые имеют профессию в сфере услуг. Чаще всего спросом пользуются парикмахеры, косметологи, мастера маникюра и педикюра, массажисты, швеи. Если нет собственных инструментов и расходных материалов, потребуются вложения.

Размер дохода зависит от качества выполняемых работ и используемых материалов, а также наличия обширной клиентской базы.

Что делать, если нет денег: как питаться правильно, чем заняться, что делать если нет денег вообще совсем

Прибыль существенно возрастает↑ в преддверии праздников. В этот период увеличивается спрос на причёски, макияж, карнавальные костюмы и вечерние платья.

С развитием интернет-технологий популярность онлайн-заработка существенно возросла. Вне зависимости от вида выполняемых работ крупных вложений не потребуется. Достаточно иметь компьютер со стабильным подключением к сети.

Среди видов работ можно выделить следующие:

  • просмотр рекламы, клики, участие в опросах, написание отзывов. Они не требуют особых знаний и умений, но таким образом много не заработать;
  • биржи фриланса приносят больший доход, здесь можно выполнять задания по копирайтингу, программированию, дизайну, коррекции тесктов (всё что связано с работой над текстами освоить под силу каждому, для другой работы понадобятся специальные знания);
  • операторы колл-центров, менеджеры интернет-магазинов;
  • услуги адвоката, бухгалтера, юриста;
  • создание видеокурсов и видеоблогов;
  • распространители косметики сегодня также могут работать практически полностью в интернете.

Более подробно про работу в интернете без вложений и обмана мы писали в отдельной статье, где также привели сайты, где оплата происходит каждый день.

Вариант 3. Хобби

Умелицам удаётся сделать любимое дело источником дохода. Уникальные вещи сегодня особенно популярны.

Наибольшим спросом пользуются следующие виды деятельности:

  • вышивка (крестом, гладью, лентами, бисером);
  • вязание (в том числе по индивидуальному заказу);
  • бисероплетение;
  • мыловарение;
  • изготовление свечей, бижутерии, сувениров;
  • торты на заказ.

Этот вариант позволяет заработать денег с нуля в маленьком городе, особенно для жителей деревни, сельской местности и владельцев частных домов. На примере  Продавать можно рассаду, овощи, цветы. Также популярностью пользуются молочная и мясная продукция, яйца.

Неплохой доход можно получить от потомства собак, кошек, птиц, рыбок и хорьков. Однако тут понадобятся первоначальные вложения и определённые знания.

Имея хотя бы по несколько часов свободного времени в день, можно получать доход.

К основным способам подобного заработка относятся:

  • курсы йоги и фитнеса, при наличии соответствующего спортивного опыта;
  • подготовка беременных к родам и грудному вскармливанию (если есть медицинское образование);
  • работа репетитором (можно преподавать онлайн);
  • присмотр за детьми после детского сада и школы;

Кроме того, без вложений и опыта можно выгуливать собак, расклеивать объявления, раздавать листовки.

Женщина в декрете сегодня может без труда найти работу. Важно при этом ориентироваться на имеющиеся опыт и знания.

⚽ Спортом. Для выполнения физических упражнений не нужен дорогой абонемент в фитнес-клуб: бегать или ходить можно по улицам или в ближайшем сквере, для силовой нагрузки подойдут турники во дворе, асаны из йоги и простые силовые упражнения можно выполнять дома на ковре. Технику и принципы тренировки смотрите в бесплатных видеоуроках в интернете.

? Самообразованием. Читайте литературу — художественную, научную, развивающую. Бесплатный доступ к большинству книг можно получить через интернет или по абонементу в библиотеке. Кроме того, постоянное самообразование поможет повысить уровень доходов за счет профессионального роста и развития.

? Общением с друзьями и родственниками. Ходите в гости и приглашайте гостей к себе на чай, организуйте совместную прогулку или пешую экскурсию в интересное место. Вместе с близкими людьми играйте в настольные или активные игры на воздухе.

?‍♀ Посещением бесплатных мероприятий. Просматривайте сайт администрации города и другие порталы, где публикуют объявления о бесплатных мероприятиях. Это могут быть концерты, фестивали, выставки, мастер-классы.

? Работой или собственным бизнесом. Отсутствие денег — признак того, что вы мало внимания уделяете развитию дохода. Поэтому свободное время можно потратить на подработку или хобби, которое может стать источником дополнительных средств. Например, можно устроится на неполный день в колл-центр, начать писать статьи, рефераты, пособия или книгу, шить, печь, делать своими руками сувениры, аксессуары или украшения.

? Волонтерство. Например, работа за границей в детских лагерях, присмотр за больными, защита животных и природы.

? Проживание в зарубежной семье. Программы позволяют не только бесплатно пожить в другой стране, но и подзаработать. Принимающая сторона предоставляет вам жилье, питание, небольшие денежные выплаты в обмен на помощь по дому или присмотр за детьми.

? Каучсерфинг. Интернет-сообщество, участники которого предоставляют приезжим бесплатное жилье на несколько дней. Чтобы останавливаться у других пользователей, необязательно принимать гостей самому.

? Автостоп. Проверенный десятилетиями способ не платить за проезд.

Чего не стоит делать, если нет денег

❌ Покупать ненужные вещи. Расходуйте средства на предметы первой необходимости: еду, транспорт, теплую одежду. Откажитесь от покупки предметов роскоши: украшений, дорогого телефона или платья.

❌ Брать кредиты. Про опасность жизни в кредит мы уже говорили, трата заемных денег еще больше ухудшает финансовое положение.

❌ Отказываться от планирования бюджета. Многие думают, что если денег нет, нечего и считать. Такой подход в корне неверный и ведет к необдуманным импульсивным расходам.

❌ Вкладывать в финансовые авантюры. Шансы выиграть в лотерею, в казино или получить доход от финансовой пирамиды крайне невелики, но требуют вложений. Помните, легких и быстрых способов разбогатеть без усилий и таланта не существует.

❌ Сдавать ценности в ломбард. Под залог техники или ювелирных украшений вы под высокий процент получите сумму, которая намного ниже их реальной стоимости. Лучше попробовать реализовать ненужные вещи, которые только занимают место в квартире.  

Чем заняться чтобы заработать денег - 30 идей на чем можно заработать деньги дома (в домашних условиях) с нуля своими руками

❌ Прекращать платить за коммунальные услуги. Вам насчитают дополнительную пеню, могут отключить свет, газ, тепло. Чтобы сократить траты на содержание жилья, экономьте: вовремя выключайте электроприборы, мойте посуду в тазике, принимайте душ вместо ванны. Если готовите на газу, варите большую кастрюлю супа на неделю, так вы потратите меньше газа.❌ Отчаиваться. Выход есть из любой ситуации. Приложите усилия и грамотно спланируйте свои действия, чтобы навсегда избавиться от проблем с деньгами.

Следуя этим простым правилам, вы сможете преодолеть трудности, научится планировать бюджет и достигнуть финансового благополучия.

Однозначно не стоит в свободное время:

  • Залипать на развлекательных порталах
  • Придумывать, как разыграть коллег
  • Спать
  • Имитировать работу
  • Читать бесконечные статьи по саморазвитию и ничего не делать
  • Сплетничать на офисной кухне

И последний совет. Если ты слишком часто скучаешь на работе ‒ не пора ли её сменить?

Что подарить, когда нет денег

? Поделку — испечь торт, сделать сувенир, аксессуар, предмет интерьера, сшить из старого пальто кухонные прихватки.

? Свое творчество — стихи, песню, картину в честь дня рождения или праздника.

? Домашнего питомца — если знаете, что близкий человек хочет кота или собаку, можно поехать в приют и взять питомца бесплатно. Часто там можно выбрать породистое животное. Так вы сделаете две жизни лучше.

? Сертификат на желание — больше подойдет в качестве подарка партнеру.

? Фильм или коллаж — смонтировать короткие видео и фотографии в полноценную историю.

Что делать, если нет денег заплатить кредит

Существует 3 способа решить эту проблему:

  1. Обратиться в банк и попросить отсрочку. Для этого предоставьте документы, которые подтверждают временную неплатежеспособность. Если раньше вы не нарушали условий договора, кредитор может предоставить каникулы по выплатам на несколько месяцев.
  2. Провести реструктуризацию долга. Можно обратиться с просьбой пересмотреть условия погашения задолженности. Например, разделить остаток долга на длительный период, что уменьшит размер ежемесячного платежа.
  3. Провести рефинансирование кредита. Процедура подразумевает оформление еще одного кредита, чтобы выплатить существующий долг. При этом новый кредит стараются взять на более выгодных условиях.

?‍♀ не платить без объяснения — банк автоматически применит штрафные санкции и начислит пеню;

?‍♀ скрываться и игнорировать обращения банковских сотрудников;

?‍♀ доводить дело до суда.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock detector